Osteopatia
O que é?
É uma terapia manipulativa fundada por Andrew Tayler Still (1828 – 1917), que tem como finalidade a recuperação da capacidade funcional máxima e indolor do sistema músculo-esquelético elevando desta forma o bem-estar.
Método terapêutico que ajuda na recuperação de traumatismos e variadíssimas doenças.
Investigações nos temas de postura e equilíbrio corporal têm demonstrado que mais de 70% dos adultos têm condições de má postura e o peso defeituosamente repartido entre o lado direito e o lado esquerdo do corpo. A imperfeição no equilíbrio do corpo e a má postura conduzem a muitas tensões nervosas, especialmente em:
– Nevralgias
– Nevrites
– Lombalgias
– Ombro doloroso
– Ciáticas
– Dores sacro-ilíacas
Muitas outras tensões nervosas traduzem-se por dores de cabeça, dor de costas, dor de joelhos, e outros problemas de saúde que são fundamentalmente o resultado de uma má postura.
Andrew Taylor Still considerava que o equilíbrio das estruturas era essencial para evitar o aparecimento de doenças, tendo-se interessado pelo desenvolvimento de um sistema de medicina que pudesse estimular os mecanismos autorreguladores do próprio corpo – a Osteopatia.
Desde aí até agora, a Osteopatia tem vindo a ganhar terreno e já é reconhecida tanto nos EUA como na maior parte dos países da Europa.
A Osteopatia é científica, porque a Ciência Osteopática baseia-se na Anatomia, na Neurofisiologia e na Biomecânica. A Osteopatia atua ao nível do sistema músculo-esquelético e o seu objetivo é reequilibrá-lo melhorando a postura e eliminando dores.
Uma vez que as tensões se manifestam nos músculos e que estes estão ligados aos ossos, e que são usados para os movimentar, é fácil constatarmos que estes se ressentem caso os músculos estejam tensos e contraídos, levando os ossos a abandonar a sua posição natural, advindo a dor.
Por sua vez, a dor faz com que os músculos se contraiam tentando impedir os movimentos articulares que causam a dor, resultando daí a redução de movimentos da articulação, a sua compressão, desgaste e acumulação de líquidos, que produzem ainda mais dor.
A Osteopatia procura que as articulações regressem ao seu lugar, permitindo assim aumentar a amplitude dos movimentos e intensificar a circulação sanguínea e drenagem dos líquidos, promovendo um nível de conforto mais elevado.
O que pode beneficiar a Osteopatia?
O campo da Osteopatia é aplicável a uma extensa variedade de patologias músculo esqueléticas, pois a Osteopatia assenta na base fundamental de que o sistema nervoso controla todos os outros sistemas e todas as funções do corpo humano.
Quaisquer obstáculos no controlo deste sistema bloqueiam o seu funcionamento, sendo a causa de muitas doenças.
A Osteopatia pode beneficiar disfunções somáticas, cujas causas podem ser:
– Resposta a esforço;
– Traumatismo;
– Anomalias / sobrecarga postural;
– Má postura;
– Ações físicas repetidas (desporto, trabalho);
– Fatores estruturais (perna curta congénita, rotações vertebrais)
– Fatores emocionais (raiva, medo).
Como é um Tratamento Osteopático?
O tratamento osteopático aplica-se com a finalidade de restabelecer a função normal das articulações, equilibrando assim a estrutura e o sistema nervoso do corpo humano.
Este tratamento é ideal para as disfunções músculo-esqueléticas, lesões do desporto, problemas da coluna vertebral, dores e alterações à mobilidade articular.
O tratamento osteopático baseia-se na massagem, manipulação osteopática e estimulação neuromuscular, o que faz com que o trabalho do osteopata seja sempre efetuado com as mãos, sendo habitual observar bons resultados no alívio da dor, nos casos de:
– Dores na coluna vertebral;
– Hérnias discais;
– Torcicolos;
– Má postura;
– Dor ciática;
– Tensões musculares ;
– Problemas com ligamentos.
A partir dos dados recolhidos, o osteopata efetua o chamado plano de tratamento, que varia de pessoa para pessoa e de acordo com os problemas observados.
As técnicas utilizadas pelo osteopata são:
– Massagem – para relaxar, ativar a circulação sanguínea a eliminar as aderências musculares.
– Estimulação neuromuscular – para regularizar o fluxo energético, a estabilidade e a flexibilidade do corpo humano.
– Manipulações osteopáticas – para normalizar o movimento e eliminar a dor.
Como atua a Osteopatia?
A função do osteopata é beneficiar, através das mãos, a diminuição das disfunções somáticas e estruturais do corpo, reequilibrando-o internamente.
Poderá atingir-se tal objetivo através da melhoria de postura e eliminando dores devido à manipulação das articulações, colocando-as nas suas posições mais corretas através do uso de manipulações e massagem.
A osteopatia tenta levar as articulações ao lugar permitindo assim que se possa aumentar os movimentos e aumentar toda a circulação e drenagem dos líquidos trazendo assim maior bem-estar e redução, ou mesmo eliminação da dor.
Deixar passar os anos não é uma estratégia adequada, pois o tempo não cura, antes pelo contrário agrava as situações e aquilo que podia ser evitado, passa a ser um problema muitas das vezes incapacitante e que não nos permite tirar o rendimento desejado da vida nem a apreciar na sua totalidade.
É um tratamento manual baseado no conhecimento profundo da anatomia, fisiologia e biomecânica do corpo.
Tem como função restaurar o equilíbrio da mobilidade sem dor uma vez que o movimento é a base de todo o funcionamento do nosso corpo.
A estrutura governa a função – assim sendo, cada função do nosso organismo seja ela (respiratória, digestiva, cardíaca, de locomoção ou psicológica) apoia-se em elementos estruturais anatómicos.
Se essa estrutura (esqueleto) está desalinhada (em disfunção mecânica) é previsível que aconteça uma compensação de tecidos que impedem o movimento normal, desencadeando assim uma descompensação contínua.
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